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    台湾代孕产子费用

    2016-03-04 23:56:10 来源:南方IVF

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    制作:1.将水发海带漂洗,去盐,切成长方形大块;夏枯草去杂物,用清水洗净,包在纱布中,与海带同放入沙锅中,加水煮熟,捞出夏枯草。


    2.把海带切成细丝,加入糖、酱油、香油拌匀,即可食用。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐。


    功效:甲状腺疾病调理、防癌抗癌调理。


    营养分析:海带含碘量极高,是体内合成甲状腺素的主要原料,常食可令秀发润泽乌黑。海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用,对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病,都有较好的效果。


    禁忌:海带不宜与柿子、茶、酸涩的水果同食。


    320.南瓜壳


    原料:南瓜500克,金针菇100克,香菇(鲜)60克,粉丝30克,黄花菜50克,蛤蜊30克,大葱10克,大蒜15克,盐5克,味精3克,香油2克,酱油8克,色拉油15克。


    制作:1.将金针菜、金针菇、蛤蜊洗净;南瓜洗净切盖头,瓜肉挖出,鲜香菇切片。


    2.色拉油15克高火1分钟,放入葱(切末)末、蒜(切末)末,高火1分钟。


    3.放入除南瓜以外的金针菜、香菇、粉丝(泡发)、金针菇、蛤蜊及盐、味精、麻油、酱油、水,高火5分钟。


    4.取出倒入南瓜即可。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。


    功效:补虚养身调理、防癌抗癌调理、益智补脑调理。


    营养分析:南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶,钴的含量,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。其次南瓜中维生素A含量胜过绿色蔬菜。吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。所以南瓜有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质、促进生长发育等众多功效。


    禁忌:南瓜不宜与羊肉、虾同食;与螃蟹、鳝鱼、带鱼同食易中毒;


    321.黄精鳝片


    原料:鳝鱼600克,黄精10克,莴笋150克,姜10克,黄酒30克,淀粉(豌豆)20克,盐5克,白砂糖6克,味精2克,胡椒粉3克,香油10克,植物油75克。


    制作:1.黄精用温水洗净,剁成细蓉;


    2.鳝鱼,宰杀洗净,片成薄片;


    3.生姜洗净,剁成姜末;


    4.莴笋剥去皮,切片;


    5.将黄精蓉、盐、味精、胡椒粉、白糖、料酒、湿淀粉、肉汤调成汁。


    6.净锅置火上,放油烧至七成热,下鳝鱼片爆炒;


    7.快速滑散,随即下姜末、莴笋片炒几下;


    8.倒入调好的汁勾芡,淋上香油装盘。


    用法用量:佐餐食用。


    功效:养颜美容调理、防癌抗癌调理。


    营养分析:鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养;鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品;鳝鱼含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜的新陈代谢。鳝鱼具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、滋补肝肾、祛风通络等功效,适用内痔出血、气虚脱肛、产后瘦弱、妇女劳伤、子宫脱垂、肾虚腰痛、四肢无力、风湿麻痹、口眼歪斜等症。


    禁忌:鳝鱼不宜与狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。


    322.青椒滑菇


    原料:滑子菇350克,辣椒(青、尖)50克,盐4克,味精2克,香油5克。


    制作:1.将滑菇(滑子菇)洗净,去杂质;


    2.青尖椒去蒂;


    3.将滑菇和青尖椒分别放入沸水锅中汆水,然后取出装盆拌入盐、味精、香油即可。


    用法用量:中餐、晚餐。


    功效:益智补脑调理、防癌抗癌调理、营养不良调理。


    营养分析:滑子菇不仅味道鲜美,营养丰富,而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物质是一种核酸,对保持人体的精力和脑力大有益处,并且还有抑制肿瘤的作用。


    禁忌:无。


    323.猴头菇炖鸡


    原料:猴头菇150克,鸡1500克,冬笋25克,油菜25克,金华火腿15克,盐5克,花椒1克,黄酒15克,味精2克,大葱10克,姜10克,八角3克,茴香籽[小茴香籽]2克,香菜10克,猪油(炼制)20克。


    制作:1.将鸡煺去毛,掏去内脏,用水洗净,斩去头、爪,再斩成3厘米方块。猴头菇用开水泡30分钟,用凉水洗净泥沙,用手撕开,挤净水。将火腿、冬笋切成长方片;油菜切成段,葱、香菜均切成段;姜切成块,用刀拍一下。


    2.锅内放少量猪油,烧热后用葱、姜块炸锅,放入鸡肉块煸炒至半熟,添鸡汤,加花椒水、料酒、八角、茴香、精盐、猴头菇、冬笋、火腿,汤开后用微火炖烂,放入油菜,挑出葱、姜块、八角、茴香,将猴头菇、鸡块等捞在碗内,将锅内的汤烧开,撇去浮沫,放入味精,浇在碗内的鸡块上,上边放上香菜段即可。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。


    功效:防癌抗癌调理、补虚养身调理、神经衰弱调理。


    营养分析:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学还认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。


    禁忌:鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;


    324.卤汁香菇


    原料:香菇(鲜)250克,盐2克,酱油3克,八角2克,味精1克,白砂糖2克,香油50克。


    制作:1.将水发香菇洗净,去蒂,挤去水,放入碗内,倒入鲜汤,入笼蒸透取出。


    2.炒锅置中火上,倒入蒸透的香菇和汤汁,加酱油,白糖,精盐,八角卤入味,待汤汁收稠时,加入味精,淋入芝麻油炒匀,即可出锅装盘。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。


    功效:防癌抗癌调理、延缓衰老调理。


    营养分析:香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长;香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病;香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。


    禁忌:无。


    325.象生梅花饼


    原料:澄粉500克,红豆沙300克,食用色素15克。


    制作:1.将澄粉纳盆,冲入开水后,揉成面团,出条下节子;


    2.用擀面杖擀成面皮,再包入豆沙馅,做成圆形,微扁;


    3.用花夹成梅花形上笼蒸熟即成。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。


    功效:高脂血症调理、防癌抗癌调理。


    营养分析:红豆沙含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、锌等营养元素,有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。豆沙含有较多的淀粉,一次吃得过多会导致腹胀。


    禁忌:红豆与羊肚相克,红豆富含多种酸性成分,养肝中含有多种金属元素,二者同食,会发生复杂的生化作用,形成对人体有害的物质,并引起中毒。


    326.豆沙水晶饼


    原料:澄粉500克,红豆沙300克,香油20克。


    制作:1.澄粉纳盆,用开水冲入,烫成澄面团,揉匀后出条下节子;


    2.用擀面杖擀成面皮,再逐个包入豆沙馅;


    3.放入有花纹的水印版内,印出各种花纹的饼,再放入蒸笼内蒸熟取出后刷上香油装盘即成。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。


    功效:防癌抗癌调理、养颜美容调理。


    营养分析:红豆沙含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、锌等营养元素,有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。豆沙含有较多的淀粉,一次吃得过多会导致腹胀。


    禁忌:红豆与羊肚相克,红豆富含多种酸性成分,养肝中含有多种金属元素,二者同食,会发生复杂的生化作用,形成对人体有害的物质,并引起中毒。


    327.素三鲜


    原料:油菜600克,草菇200克,金针菇200克,盐5克,味精2克,色拉油60克,黄酒10克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)30克,蚝油30克,大葱5克,香油5克。


    制作:1.青菜去老叶,取10-12厘米长段,洗净放入袋内加精盐5克、味精少许、色拉油60克拌匀,高火煮5分钟后,拿出排盘。


    2.草菇去蒂,大的切半,放入袋中加绍酒5克、蚝油30克、味精适量,芝麻油5克、淀粉20克、水10克。及葱(切段)拌匀,高火煮5分钟。


    3.金针菇放入袋中加入绍酒10克、精盐少许,味精少许,胡椒粉适量,淀粉,水各10克拌匀,高火煮5分钟。


    4.金菇和草菇再连袋高火煮2分钟至熟后,放于盘的两侧,即可食用。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。


    功效:防癌抗癌调理、高脂血症调理。


    营养分析:油菜中含有丰富的钙、铁和维C。另外胡萝卜素也很丰富,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源,对于抵御皮肤过度角化大有裨益,爱美人士不妨多吃一些油菜。油菜还有促血液循环、散血消肿、活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便、强身健体等功效。


    禁忌:金针菇忌与驴肉同食。


    328.三菌竹荪卷


    原料:竹荪(干)400克,鸡枞100克,白牛肝菌(干)30克,香菇(鲜)100克,鸡胸脯肉100克,香菜15克,味精2克,鸡精5克,香油5克,葱油15克。


    制作:1.将鸡枞菌、香菇、牛肝菌、洗净,汆水,切成小粒;


    2.竹荪去两头,取中段;


    3.鸡肉宰成茸;


    4.番茄切成片;


    5.将鸡枞菌、香菇、牛肝菌粒、鸡茸拌上味,灌入竹荪内;


    6.上笼蒸熟,取出;


    7.把蒸好的竹荪摆于方盘中,两边摆上番茄片和香菜;


    8.取锅加入鲜汤、盐、味精、鸡精,烧沸后勾二流芡;


    9.淋香油、葱油后起锅,淋在竹荪卷上即成。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐。


    功效:防癌抗癌调理、高血压调理、高脂血症调理。


    营养分析:鸡枞能健脾和胃,令人食欲大增。它内含钙、磷、铁、蛋白质等多种营养成分,是体弱,病后和老年人的佳肴。鸡枞的另一特点是含磷量高,是需要补磷人士的佳肴。鸡枞还能提高机体免疫力,抵制癌细胞,降低血糖。现代医学发现,鸡纵除对痔疮有特效外,还能预防肠癌、降低血压、增强人体免疫力,是防治久泄不止、食欲不振、水肿不适的理想佳品。中医认为鸡纵有健脾益气,开胃提神,止痛消肿之功效,是治疗痔疮的极理想食物。


    禁忌:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效;


    329.香菇素包


    原料:小麦面粉500克,香菇(鲜)200克,油菜250克,油面筋60克,木耳(干)100克,酵母3克,盐5克,味精2克,白砂糖5克,植物油20克,香油15克。


    制作:1.将面粉加酵母、温水,和成面团,放在有盖的容器里,等待发酵,等到面团膨大、蓬松是,即可做包子坯。


    2.将香菇、木耳泡发、洗净、切碎。


    3.将油面筋洗净切碎。


    4.将油菜洗净,沸水焯熟,放在凉水中浸凉,再切碎,挤去水。


    5.将植物油放锅内,烧热,放入切好的香菇、黑木耳、油面筋、白糖、盐,煸炒至熟,起锅时加入油菜、味精拌匀,淋上香油,即成为包子馅。


    6.根据个人喜好作成大小合适的包子,摆放在蒸笼里,将蒸笼放到沸水锅上蒸10分钟即可出笼食用。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。


    功效:防癌抗癌调理、延缓衰老调理、高血压调理。


    营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。


    禁忌:木耳忌与田螺、野鸡、野鸭同食。


    330.香菇油菜包


    原料:小麦面粉600克,油菜750克,香菇(干)120克,冬笋150克,虾米60克,盐6克,味精3克,白砂糖5克,酱油50克,碱1克,醋10克,香油25克,酵母15克。


    制作:1.将香菇洗净,放入水中泡发,捞出去柄后,切成小丁;海米洗净,放入水中泡发后,切碎;油菜择洗干净,放入沸水中焯过,捞出,挤去水分,切碎成粗末;冬笋去壳,切除老根,剖开后放入沸水中焯熟,捞出切成小丁备用。


    2.将油菜放入盆内,加入冬笋丁、香菇丁、海米末、酱油、精盐、糖、麻油、味精,拌匀,即成馅料。


    3.将面粉与酵母掺在一起,用温水和好、揉匀,待面团发起,对入适量食碱,揉匀揉透,分成大小均匀的面剂,擀成圆皮,将馅料放入圆皮的中间,收边捏紧,即成包子生坯。


    4.将包子生坯摆入屉中,用旺火沸水蒸熟,即可与米醋一起上桌食用。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。


    功效:防癌抗癌调理、动脉硬化调理、高血压调理。


    营养分析:虾米中含有丰富的蛋白质和矿物质,钙含量尤其丰富;还含有丰富的镁元素,能很好地保护心血管系统,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用;并还有镇定作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。老年人常食,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症。


    禁忌:冬笋忌与羊肝同食。


    331.草菇水煎包


    原料:小麦面粉600克,猪肉(肥瘦)120克,草菇120克,酵母20克,春笋60克,虾仁60克,油菜心60克,大葱10克,姜6克,盐5克,味精3克,酱油6克,碱2克,香油100克,猪油(炼制)120克。


    制作:1.将葱姜洗净均切成末待用;将适量面粉放入盆内,放入酵母、水,和成较硬面团,饧发,备用。


    2.将草菇、油菜心洗净,放入沸水锅中焯一下,用清水冲凉,沥干水分后切成丁;鲜笋去壳和老硬部分,洗净,切成丁;虾仁去净泥肠,冲洗干净;猪肉洗净,切成丁。


    3.将猪肉丁、草菇丁、油菜心丁、鲜笋丁放入盆内,加入虾仁、酱油、精盐、味精、麻油、猪油50克、葱末、姜末,搅拌均匀,即成馅料。


    4.将余下的面粉放入盆内,加入清水,拌匀成面粉水。


    5.将饧发好的酵面放在案板上,放入食碱,揉匀揉透,搓成长条,分成大小均匀的剂子,擀成圆皮,包入馅,捏成半月状,收好口,即成煎包生坯。


    6.将平锅放在火上,锅底抹上余猪油,烧热后将煎包生坯码入,加入面粉水,盖好锅盖,煎约10分钟,用手持锅左右转动,使锅均匀受热,待包底面结成薄皮,色泽转黄,四角略翘起时,开盖沿锅边浇麻油,再盖上锅盖略煎,开盖用锅铲将薄皮一划为四,再连包子铲起,包底朝上装入盘内,即可食用。


    用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。


    功效:高血压调理、高脂血症调理、防癌抗癌调理。


    营养分析:草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,增强抗病能力。它还具有解毒作用,如铅、砷、苯进入人体时,可与其结合,形成抗坏血元,随小便排出。草菇蛋白质中,人体八种必需氨基酸整齐、含量高,占氨基酸总量的38.2%。草菇还含有一种异种蛋白物质,有消灭人体癌细胞的作用。


    禁忌:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。


    332.油焖腐竹


    原料:腐竹150克,蘑菇(鲜蘑)100克,酱油25克,盐2克,白砂糖10克,料酒5克,味精2克,花生油100克,香油5克。


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      (记者王申,编辑马晓燕,新华ivf客户端报道)

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