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    内蒙古做代孕哪里技术最好

    2016-03-03 01:19:41 来源:南方IVF

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    原料:乌鸡750克,栗子100克,葱花5克,黄酱25克,糖30克,汤250毫升,味精3克,水淀粉25克,食用油、料酒、酱油、香油各适量。


    制作过程


    1.乌鸡去掉内脏和杂质,洗净,改刀剁成大块,放入沸水锅内焯出血水,捞出洗净备用;栗子洗净,在表面切一小口,放入沸水锅同煮至熟,取出栗子晾凉,去皮取栗子肉。


    2.净锅置火上,放油烧热,用葱花炝锅,放入黄酱煸炒片刻,加料酒、酱油、糖汤和乌鸡块烧30分钟。


    3.锅内再放栗子肉,用中小火再烧焖10分钟至鸡熟栗香,放味精,用水淀粉勾芡,淋上香油,出锅装盘上桌即成。


    营养功效


    具有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血的功效,适合体弱儿童健身食用。


    小贴士:


    老年人如常食栗子,可达到抗衰老、延年益寿的目的。


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      (记者王申,编辑马晓燕,新华ivf客户端报道)

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